ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਵਾਸੀਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਦਰਅਸਲ, ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਵੀ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੁੱਕਾ ਸ਼ੌਚ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਬਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਮਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਹ ਉਪਾਅ ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਵੇਂ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।
ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਵਾਇਨ ਅਤੇ ਹਿੰਗ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਇਹ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਵਾਇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਹੀਂਗ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਖਾਓ। ਫਿਰ ਚਬਾ-ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ।
ਅਜਵਾਇਨ, ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਹੀਂਗ ਦੇ ਫਾਇਦੇ-
1. ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਰੇਟ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਅਜਵਾਇਨ, ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਹੀਂਗ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮੈਟਾਬੌਲਿਕ ਰੇਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਵੇਲ ਮੂਵਮੈਂਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਜੁਲਾਬ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੌਚ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
2. ਸ਼ੌਚ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਅਜਵਾਇਨ, ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਹੀਂਗ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੌਚ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਾਰਗਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ।
